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27 janvier 2008 7 27 /01 /janvier /2008 04:43

 



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Vivre en pleine conscience,
c'est vivre en étant dans l'instant présent,
attentif, conscient de vous-même
et conscient de tout ce qui se passe autour de vous.
 

 
 
Vous êtes un miroir, vous reflétez.
     Et vous reflétez tellement bien que n'importe quel acte
          qui naît de cette réflexion est toujours juste
               parce qu'il est en harmonie avec l'existence.
                    Il ne vient pas de vous,
                         vous n'êtes pas l'acteur.
                     L'acte vient du Tout.
               Il n'est pas votre acte,
          ce n'est pas vous qui avez décidé de le faire ainsi.
 Vous ne le provoquez pas, vous lui permettez de se produire.
 
 
 
 

L'essentiel de mon message est ceci :
 

dans la vie, vous avez besoin d'une conscience,
pas d'une personnalité.
 
 



La conscience est réelle, la personnalité est fausse.
La personnalité est nécessaire à ceux qui n'ont pas de conscience.
Si vous avez des yeux,
vous n'avez pas besoin
d'un bâton d'aveugle pour vous guider.
 
 
 
 
 




Osho,  Être en pleine conscience
Photo :  Malcom Low
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25 janvier 2008 5 25 /01 /janvier /2008 02:08

 

 


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            Partir est avant tout sortir de soi. Briser la croûte d’égoïsme qui essaie de nous emprisonner dans notre propre "moi".
 
          Partir, c’est cesser de tourner autour de soi-même, comme si on était le centre du monde et de la vie.
 
          Partir, c’est ne pas se laisser enfermer dans le cercle des problèmes du petit monde auquel nous appartenons : quelle que soit son importance, l’humanité est plus grande et c’est elle que nous devons servir.
 
          Partir ce n’est pas dévorer des kilomètres, traverser des mers, ou atteindre des vitesses supersoniques. C’est avant tout s’ouvrir aux autres, les découvrir, aller à leur rencontre.
 
          S’ouvrir aux idées, y compris à celles qui sont contraires aux nôtres, c’est avoir le souffle d’un bon marcheur. Heureux qui comprend et vit cette pensée : "Si tu n’es pas d’accord avec moi, tu m’enrichis".
 
          Il est possible de cheminer seul. Mais le bon voyageur sait que le grand voyage est celui de la vie, et qu’il suppose des compagnons.
 
          Le compagnon, c’est celui qui mange le même pain. Heureux qui se sent éternellement en voyage et qui voit dans tout prochain un compagnon désiré...
 
          Le bon voyageur se préoccupe de ses compagnons découragés. Il devine le moment où ils en viennent à désespérer. Il les prend surtout avec amour, il leur fait reprendre courage et retrouver goût au voyage.
 
          Avancer pour avancer, ce n’est pas voyager. Voyager, c’est aller à la recherche d’un but ; c’est prévoir une arrivée, un débarquement.
 
          Mais il y a voyage et voyage. Pour les vrais voyageurs, partir signifie se mettre en mouvement, et aider beaucoup d’autres à se mettre en mouvement, pour construire un monde juste et plus humain.
 
 
 
 
 
 
 
 
Photo : Ferrando Flores Rafael
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21 janvier 2008 1 21 /01 /janvier /2008 01:05

  


Katja Faith


 

 
T'est-il déjà arrivé de te demander pourquoi telle personne croise ton chemin? Pourquoi est-ce si facile d'en côtoyer certaines et parfois sans issue avec d'autres?


Et si tu étais venu sur Terre non seulement pour ta propre évolution mais aussi pour celle des autres...


Nous avons tous une mission d'Ange à accomplir, elle peut te paraître limpide ou embrouillée. Ce qui est certain, c'est que tout s'éclaircit au moment opportun.


Si une situation t'exaspère, c'est peut-être qu'elle renferme une opportunité de grandir. Il ne faut pas avoir peur d'aller au bout des choses, de faire face à ce qui nous dérange intérieurement. Parfois les défauts des autres qui nous irritent sont tout simplement l'effet miroir de ceux qui nous habitent et que nous ne voulons pas accepter...


Lorsque tu ressens la pulsion d'aider quelqu'un, fais-le sans t'imposer. Souvent, une simple oreille attentive a beaucoup plus de chance de soulager que l'étalage de nos suggestions qui ne rejoindra probablement que notre propre perception de la situation.


Si tu es une personne qui attire les confidences spontanées, fais attention qu'elles n'envahissent pas ton monde intérieur, ton jardin secret. Tu n'as pas à vivre les épreuves des autres, tu ne fais que les accompagner dans LEUR cheminement. Ne t'approprie pas le flot d'émotions qu'elles peuvent déverser sur toi. N'oublie jamais de te protéger. Enveloppe-toi dans tes ailes d'Ange et utilise la Lumière de ton auréole. N'hésite pas à te retirer si tu sens que tes énergies diminuent. Certaines personnes se gavent littéralement de la Lumière des autres.


Exerce-toi à vivre au moment PRÉSENT, c'est le temps de l'Âme. Si un enfant te parle, ne songe pas au souper que tu dois préparer. Fixe-le dans les yeux et mets ton attention sur le message qu'il veut te livrer. Savoure l'instant, la complicité du moment. Il y a un don rare que tu peux développer, c'est de faire se sentir importants tous ceux que tu côtoies, grands et petits. 


Toutes nos actions doivent tendre vers un seul but, apprendre à vivre sur Terre comme si nous étions au Paradis...


Ta mission d'Ange n'est pas seulement de donner, te gratifiant ainsi spirituellement. Elle consiste aussi à apprendre à recevoir.


RECEVOIR c'est DONNER la chance aux autres d'offrir une partie d'eux, avec tout le plaisir qu'engendre ce geste. Recevoir c'est un don de soi, c'est un geste généreux, CE N'EST PAS UNE DETTE ! 
 
 

 
Nous sommes tous des Anges,
nous avons tous une grande mission.
 Quelle est la tienne ?
 
 
 
 
  
  
 Lucie St-Gelais
Photo : Katja Faith
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16 janvier 2008 3 16 /01 /janvier /2008 00:08


Anakin-Sk-copie-2.jpg



 
Au cœur de l'amour blessé,
Au cœur de la vie blessée,
Au cœur de l'homme blessé,
 
Quelle parole dire,
Qui soit parole de paix,
Qui soit parole d'espoir,
Qui soit parole de guérison ?
 
Peut-être parole sans parole ?
 
Il y a des silences qui apportent la paix.
Il y a des regards qui apportent l'espoir.
Il y a des mains qui apportent la guérison.
 
Mais, qu'on parle ou qu'on se taise, que ce soit par amour !
 
La blessure de la vie ne supporte
Ni l'hypocrisie, ni la pitié,
Mais seulement l'amour et la tendresse.
 
 
 








Jo Gohier.
Photo : Anakin Sk
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31 décembre 2007 1 31 /12 /décembre /2007 00:54

 


Genghis-Khan.jpg



Que la vie est indestructible                        
Malgré la mort.
 
Que l'espoir est un vent vif
qui doit balayer le désespoir.
 

Que l'autre est un frère
avant d'être un ennemi.
 

Qu'il ne faut jamais désespérer
de soi-même et du monde.
 

Que les forces qui sont en nous,
les forces qui peuvent nous soulever, sont immenses.
     

Qu'il faut parler d'amour
et non les mots de la tempête et du désordre.
 


Que la vie commence aujourd'hui et chaque jour
et qu'elle est l'espoir.
 
 
 




Martin Gray.
 Photo : Genghis Khan
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28 décembre 2007 5 28 /12 /décembre /2007 00:05

 

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          La simplicité fait appel à l’instinct, à l’intuition et à la lucidité afin de créer des pensées profondes et des sentiments positifs. La simplicité est l’attitude qui incite les êtres à repenser leurs valeurs.
 
           Les racines de la simplicité sont sacrées : cette qualité reflète une personnalité riche en valeurs spirituelles, qui transparaissent dans l’attitude, les paroles, l’activité et le style de vie de celui qui l’exerce. La simplicité est belle. Comme la lune, elle prodigue une fraîcheur, qui contraste avec l’éclat du soleil. La simplicité est naturelle. Elle peut sembler ordinaire et sans attrait à ceux qui côtoient la superficialité. Néanmoins, un éclair de simplicité suffit à ceux qui sont doués de l’intuition raffinée de l’artiste pour pouvoir reconnaître le chef d’œuvre.
 
Une vie simple, des pensées élevées  
           La simplicité combine naturellement et sincèrement douceur et sagesse, avec un esprit sans complication. Ceux qui incarnent la simplicité sont libérés des pensées compliquées, superflues et épuisantes. L’intellect est vif et alerte. La simplicité fait appel à l’instinct, à l’intuition et à une grande lucidité pour créer des pensées profondes et des sentiments positifs. La simplicité ignore l’ego, car celui qui personnifie cette vertu a renoncé à la possessivité et s’est libéré des désirs matériels qui obstruent l’intellect et le font errer dans des terres stériles. Etre libéré de tout désir ne signifie pas ne rien avoir. Au contraire, la simplicité s’accompagne de nombreuses richesses, comme le contentement intérieur. Ceci transparaît sur le visage - innocent, ignorant la confusion, la faiblesse et la colère - et dans le comportement - élégant et royal, et pourtant si simple. La simplicité, c’est être à la fois l’enfant innocent et le maître avisé qui a des pensées élevées et mène une vie simple.
 
          Ceux qui vivent dans la simplicité apprécient généralement un contact étroit avec la nature. Leur éthique découle de traditions ancestrales, elles-mêmes réglées au rythme des lois de la nature. Se lever à l’aube et se coucher au crépuscule, deviner l’heure à la position du soleil et déterminer les dates des fêtes sacrées d’après la position de la lune. Les herbes deviennent leurs médicaments les plus sains, le jardin derrière la maison leur tient lieu de marché, la lune et les étoiles sont leurs lumières naturelles; la nature est leur lieu d’étude. Cela ne signifie pas qu’il faille nécessairement adopter un tel style de vie. Néanmoins, la nature est riche en enseignements et la simplicité ne s’embarrasse pas de gaspillage. Dès lors, toutes les ressources - le temps, les pensées, les idées, les connaissances, l’argent et les matières premières - sont considérées comme des investissements.
 
          De la simplicité naît la générosité. La générosité consiste à partager avec libéralité un revenu durement gagné. Partager ses propres ressources avec générosité et bienveillance redonne au concept de famille son sens le plus universel. Cette forme de simplicité va au-delà du don d’argent et de possessions matérielles. C’est donner ce qui est inestimable en soi ; la patience, l’amitié, et les encouragements. Ceux qui adoptent la simplicité donnent gratuitement leur temps aux autres dans un esprit naturel d’abnégation. Tout cela avec gentillesse, ouverture et authenticité, sans attentes ni conditions. De tels individus récoltent alors en abondance les fruits de leurs actions généreuses après en avoir semé les graines
 
Beauté est sœur de Vérité  
           La simplicité est vérité. La beauté de la vérité est tellement simple qu’elle opère comme une alchimie. Même si les masques visant à la dissimuler sont nombreux, la lumière de la vérité ne peut rester cachée; elle se propagera dans un langage simple néanmoins porteur d’un message profond. Les messagers de la vérité ont toujours adopté une apparence modeste, une vie simple et un langage ordinaire pour transmettre leurs messages. Ils ont vécu en accord avec la vérité qu’ils avaient à transmettre, embellissant ainsi la vie des autres. Par leur simplicité et leur splendeur, ils peuvent être comparés au joaillier qui, tout en restant simple et fidèle à l’intégrité de sa profession, rend chaque joyau précieux et sans défaut.
 
          Aujourd’hui, les critères de la beauté répondent aux exigences de la mode et du maquillage, diffusées par les célébrités et adoptées par les foules. La beauté n’est pas tout, comme dit le proverbe. La beauté dans sa forme la plus simple ne s’embarrasse pas des faux-semblants qui gravitent autour d’un style de vie artificiel. Elle dépasse les notions de "riche" et de "pauvre" et consiste souvent à apprécier les petites choses de la vie, parfois invisibles pour le reste du monde.
 
          La simplicité, c’est apprécier la beauté intérieure et reconnaître la valeur de tous les acteurs, même des plus pauvres et des plus mal lotis. C’est considérer que toutes les tâches, même les plus serviles, ont leur valeur et leur dignité. 
 
Ethique de la simplicité 
           La simplicité est gage d’économie. Elle est la conscience qui invite chacun à repenser ses valeurs et à faire notamment la distinction entre le nécessaire et l’inutile. Les tentations psychologiques créent des besoins artificiels et les désirs générés par des appétits superflus conduisent à des conflits de valeurs, aggravés par l’avidité, la peur, la pression sociale et une perception erronée de sa propre identité. La satisfaction des besoins élémentaires permet un style de vie confortable tandis que les excès procèdent d’une indulgence excessive menant au gaspillage. Le développement de certaines économies fondées sur ce principe ne devrait pas se faire au prix du rejet d’autres pays dans la pauvreté. La fortune des uns ne devrait pas venir du sacrifice des autres, car alors il ne s’agit plus d’un schéma économique mais bien d’une injustice.
 
          La simplicité est le précurseur d’un développement durable. Elle aide à combler l’écart entre les nantis et les nécessiteux en démontrant la logique des vraies lois économiques : gagner sa vie, épargner, investir et partager sacrifices et prospérité, afin qu’il y ait une meilleure qualité de vie pour tous, quel que soit leur lieu de naissance.
 
 
 
Photo : tomasz pluciennik
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6 décembre 2007 4 06 /12 /décembre /2007 01:22

 



Brian-Klimowski.jpg




 

Muni de votre plan, de votre idée préconçue de ce que doit être le bonheur,
vous recherchez cette idée dans chacune de vos expériences,
au lieu de faire vraiment l’expérience de ce que la vie vous donne.

Ce douloureux et angoissant processus de
comparaison se perpétue à votre insu
et détruit tout ce qu’il touche.
 
 La vie, qui aurait pu être une série d’heureuses découvertes, n’est plus qu’une suite de désillusions.
 
Réfléchissez :
vous ne pouvez pas être déçu de ce que la vie vous donne,
si vous n’avez pas déjà en tête une image précise de ce que vous voulez.
 
Nous pouvons tirer de tout cela la leçon suivante :
notre idée du bonheur est le plus souvent la cause même de notre malheur.
 
On ne crée pas son bonheur.
Il n’est la conséquence de rien.
 
Le bonheur vient à ceux qui comprennent qu’on ne peut pas plus le conquérir qu’on ne saurait conquérir l’air qu’on respire.
Le bonheur fait parti de la vie, et on le trouve en vivant.
L’euphorie de l’anticipation n’est pas du bonheur,
tout comme le seul arôme du pain chaud n’apaise pas la faim.
La quête du bonheur se fonde sur la certitude illusoire que l’on peut posséder le bonheur.
C’est impossible.
 
Le bonheur est la manifestation naturelle d’une vie dépourvue de stress,
comme le soleil réchauffe naturellement la terre quand les nuages noirs se sont dissipés.
 
 
 
 
 



Guy Finley, Lâcher Prise
Photo :  Brian Klimowski          
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26 novembre 2007 1 26 /11 /novembre /2007 17:09

 



Botikario-2006.jpg



 

Rire,
c'est risquer d'avoir l'air ridicule.
Pleurer,
c'est risquer de paraître sentimental.
Vouloir rejoindre l'autre,
c'est prendre le risque de s'impliquer.
Exprimer ses sentiments,
c'est risquer de révéler sa véritable façon d'être,
d'affirmer à la face du monde ses idées et ses rêves,
c'est risquer de perdre.
Aimer,
c'est prendre le risque de ne pas être aimé en retour.
Vivre,
c'est risquer de mourir.
Espérer,
c'est risquer le désespoir.
Essayer,
c'est risquer d'échouer.
 
Mais on se doit de risquer
parce que
la plus sérieuse menace à la vie elle-même
se trouve
dans l'absence du risque...
 
 
 
 
Anonyme
Photo : Botikario
 
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23 novembre 2007 5 23 /11 /novembre /2007 14:50



Mark-Gross--walk-in-the-mor.jpg



 
Je suis moi. De par le monde entier, il n’y a personne d’autre exactement comme moi.
Il y a des personnes qui me ressemblent, mais personne n’est identique à moi. Par conséquent, tout ce qui sort de moi m’appartient complètement parce que seule, je l’ai choisi. Je possède tout ce qui me concerne.
Mon corps, y compris tout ce qu’il fait.
Mon esprit, y compris toutes mes pensées et mes idées.
Mes yeux et toutes les images qu’ils perçoivent.
Mes sentiments, quels qu’ils soient. Colère, joie, tristesse, amour frustration, enthousiasme.
Ma bouche, et tous les mots qui en sortent, poli, doux ou durs, convenables ou impertinents, agréables ou grossiers.
Ma voix, forte ou douce.
Et toutes mes actions, quels qu’elles aient pu être pour les autres ou pour moi-même.
Je possède ma fantaisie, mes rêves, mes espoirs, mes craintes. Je possède mes triomphes et mes succès, mes échecs et mes erreurs.
Parce que tout ceci m’appartient, je peux intimement me rapprocher de moi-même.
Faisant cela, je peux m’aimer et être plus tolérante avec moi et toutes mes parties. Je peux alors rendre possible que tout en moi travaille pour mon bien-être.
Je sais qu’il y a en moi des parties qui s’affrontent et d’autres que je ne connais pas. Mais aussi longtemps que j’userai de gentillesse et que je serai affectueuse avec moi-même, je peux courageusement et avec optimisme rechercher des solutions qui me conviennent et des chemins qui mènent à la découverte de moi-même.
Quelque soit ma façon d’être, ma manière de parler,
Quelque soit mes paroles ou mes agissements, mes pensées, mes sentiments,
Quelque soit le lieu ou le moment cela fait partie de moi,
C’est moi je me reconnais.
Quand plus tard je revois comment je me suis conduite, ce que j’ai dit et fait, et comment j’ai pensé et senti, certains de mes comportements peuvent me paraître inappropriés.
Je peux conforter ceux qui me contentent, et transformer ce qui est inadéquat et inventer quelque chose de nouveau pour ce qui est inapproprié. Je peux voir, entendre, sentir, penser, dire et faire.
J’ai des outils pour survivre, être près des autres et être productive. Je peux comprendre et ordonner ce qui vient du monde extérieur et des objets qui m’entourent.
Je me possède, et par conséquent je peux me construire. Je suis moi, et je suis d’accord.
 
 
 
 


Virginia Satir
Photo : Mark Gross, walk in the morning mist...
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15 novembre 2007 4 15 /11 /novembre /2007 00:04

 

 

Marc-Adamus.jpg


Lâcher Prise
,ce n'est pas se montrer indifférent mais simplement admettre que l'on ne peut agir à la place de quelqu'un d'autre.
 
 Lâcher prise, ce n'est pas couper les liens mais prendre conscience qu'il ne doit pas y avoir contrôle d'autrui.
 
 Lâcher prise, ce n'est pas être passif, mais au contraire tirer une leçon des conséquences inhérentes à un évènement.
 
 Lâcher prise, c'est reconnaître ses limites, c'est à dire que le résultat final n'est pas entre nos mains.
 
 Lâcher prise, ce n'est pas blâmer ou vouloir changer autrui, mais donner le meilleur de soi-même.
 
 Lâcher prise, ce n'est pas prendre soin des autres mais se sentir concerne par eux.
 
 Lâcher prise, ce n'est pas "assister" mais encourager.
 
 Lâcher prise, ce n'est pas juger, mais accorder à autrui le droit d'Etre avec toutes ses imperfections comme champ d'expériences.
 
 Lâcher prise, ce n'est pas s'occuper de tout ce qui arrive, mais laisser les autres gérer leur propre destin, source d'éveil.
 
Lâcher prise, ce n'est pas materner les autres, mais leur permettre d'affronter la réalité.
 
 Lâcher prise, ce n'est pas rejeter, c'est au contraire accepter.
 
 Lâcher prise, ce n'est pas harceler, sermonner ou gronder mais tenter de déceler ses propres faiblesses et de s'en défaire.
 
 Lâcher prise, ce n'est pas adapter les choses à ses propres désirs, mais prendre chaque jour comme il vient et l'apprécier sans oublier de s'aider soi-même.
 
 Lâcher prise, ce n'est pas critiquer ou corriger autrui, mais s'efforcer de devenir ce que l'on rêve de devenir.
 
 Lâcher prise, ce n'est pas regretter le passé, mais vivre et grandir pour l'avenir dans l'ici et maintenant.
 
 Lâcher prise, c'est craindre de moins en moins pour aimer de plus en plus.
 
 
Anonyme
 
 


Photo : Marc Adamus
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Koa

  • : Koah' - Rien n'arrive par hasard
  • : Koah par ci, Koah par là..., un peu de ci, un petit peu de ça..., un peu de Yang, un peu de Yin..., pas à pas sur la voie chemine.
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La peur n’a qu’une peur,
c’est que tu l’abandonnes.


Henri Gougaud
 




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L'univers est un champ : 
on y récolte ce qu'on y sème.

Ce n'est pas parce qu'on a une fois planté et récolté des ronces, qu'il faut renoncer à y planter 
quoi que ce soit.
 



Que désirer ? 
Que demander ?

Que semer qui apporte notre épanouissement et celui d'autrui ?



Voilà les questions fondamentales



Olivier Clerc
 




Rossanna 2004






kimia paix peace pace shanti

   

  Paix   Peace  

 Pace   Pax  Shalom  

Mir   Salam

 Shanti




 

Freda   Irini   Damai    

Pokoj      Fred   

Taika   Paco   

Lahna   

Salama 

      Patcha

 

 

  peace in oneself peace in the world koah 



Karburant

mandala rien ~ Koah
Ce que nous accomplissons 
à l'intérieur
modifie la réalité extérieure.

 Otto Rank
 
 

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